Сауны с инфракрасным излучением для здоровья человека


Производство сауны это исконно финская традиция, однако с развитием технологий и рыночных отношений, сауны теперь производят и зарубежные страны. К примеру, последним словом техники является сауна зарубежного производства, в которой вместо каменки установлены специальные инфракрасные нагреватели. Именно о такой сауне и пойдет речь в этой статье.

Инфракрасные волны

В целом инфракрасные волны полезны для здоровья человека, конечно если все это делать в меру. Ярким примером источника таких волн является солнце. Поверхность таких нагревателей может накаляться вплоть до 300 градусов, чтобы ощутить это тепло необходимо присутствовать в диапазоне излучаемых ими волн, приблизительно 7,5 мкм. Каждый инфракрасный нагреватель имеет свой диапазон волн, наиболее полезными для человеческого организма считаются модели с диапазоном от 2,0 до 5,5 мкм.

Принцип действия инфракрасной сауны

Как правило, потовыделение в таких саунах более интенсивное, нежели в других. Все благодаря тому, что наша кожа полностью поглощает все ультрафиолетовые волны, которые производятся нагревателями. Волны, которые поглощает наша кожа, стимулируют хорошее кровообращение и хорошо влияют на обмен веществ в организме человека. Именно благодаря этим процессам, поры на нашей коже расширяются и шлаки, которые находятся в организме, выводятся через них. Благодаря, выведенным шлакам суставы и мышцы человека становятся более гибкими.

Уничтожение болезнетворных бактерий

Также необходимо отметить, что во время принятия такой сауны температура тела человека повышается до 38,5 градусов, именно это способствует уничтожению болезнетворных бактерий, которые могут находиться в организме на тот момент. Если вы используете такую сауну при низких температурах, то вам будет достаточно поднять показатели до 50 градусов, чтобы почувствовать себя комфортно внутри помещения, ведь в ней существуют вентиляционные отверстия, которые обеспечат попадание свежего воздуха внутрь кабинки.

Использование инфракрасной сауны в медицине

Такая сауна обеспечивает хороший прогрев тела при меньших не высоких показателях, это подойдет для тех людей, которые не могут переносить высокую температуру в силу своих своей физиологии. Инфракрасное излучение занимает устойчивое место и в медицине, при помощи него происходит лечение мышечных повреждений, ревматизма, болезней суставов. Помимо полезных свойств инфракрасные сауны имеют и другие преимущества перед обычными финскими саунами.